OAB medewerkers: burn-out ook bij mij?!– IN COMPANY

Tijdens deze vorming:

• Herkennen de deelnemers psychische en fysische signalen van stress bij zichzelf

• Reguleren de deelnemers hun stress beter aan de hand van praktische technieken

• Reflecteren de deelnemers over eigen ervaringen en leren van de ervaringen van collega’s

• Vertalen de deelnemers opgedane inzichten naar de eigen werksituatie

• Verkennen de deelnemers de stappen die nodig zijn naar herstel en eventuele reintegratie

• Kennen en verwoorden de deelnemers eigen noden, behoeften en grenzen binnen de eigen werkomgeving

• Betrekken de deelnemers leidinggevende, collega’s en hun netwerk bij herstel en reintegratie

• Passen de deelnemers concrete communicatie en coping strategieën toe in de praktijk

Opnieuw aan boord biedt online leertrajecten voor medewerkers, buddy's, leidinggevenden en teams. Praktisch, toegankelijk en gericht op het voorkomen van stress en burn-out, het ondersteunen van herstel en een duurzame terugkeer naar het werk.

Deze (fysieke) vervolgsessie op de eigen werkvloer van 2x 3,5 uur bouwt verder op de online modules voor medewerkers. Wil je hier meer over weten? Kijk even op https://www.opnieuwaanboord.be/nl/

Deze interactieve vorming is bedoeld voor medewerkers die na een periode van stress of burn-out werken aan hun herstel en re-integratie. De sessies helpen deelnemers om eigen stress- en burn-outsignalen te herkennen en beter te reguleren, hun noden en grenzen duidelijk te communiceren en steunbronnen binnen hun werk- en privéomgeving actief in te zetten tijdens hun herstelproces.

Het traject bestaat uit twee sessies waarin de eerste focust op zelfinzicht, stressregulatie en het herkennen van persoonlijke grenzen. In de tweede sessie ligt de nadruk op de vertaalslag naar de werkvloer, met aandacht voor communicatie, valkuilen bij werkhervatting, het versterken van het eigen netwerk en het bespreekbaar maken van noden en verwachtingen.

De vorming combineert korte theoretische impulsen met praktijkgerichte oefeningen, groepsgesprekken, zelfreflectie, rollenspelen en technieken rond stressregulatie. De online leermodules vormen de basis, aangevuld met praktische hulpmiddelen zoals zelfreflectietools, ademhalingsoefeningen en persoonlijke actieplannen. Deelnemers formuleren na elke sessie concrete acties die ze onmiddellijk kunnen toepassen in hun eigen werkcontext.

Deze vorming bestaat uit 1 dag

VOORWAARDEN:

• Minimaal 6 werknemers nemen deel aan de vorming. Vrijwilligers en stagiairs komen niet in aanmerking. Heb je geen 6 werknemers? Dan kan je eventueel de vorming samen met andere organisaties organiseren, die tot dezelfde sector behoren als jouw organisatie.

• De opleiding moet vóór 31 december van het lopende kalenderjaar plaatsvinden.

• Het starten einduur bepaal je in overleg met de opleider.

• De vorming van de werknemers vindt plaats tijdens de werkuren of wordt als arbeidstijd beschouwd.

• Het fonds vergoedt rechtstreeks de opleider. Andere kosten (zoals de huurprijs van een lokaal of de lonen van deelnemers) worden niet terugbetaald.

• Annuleer je de vorming op minder dan 2 weken van de start, dan rekenen wij je organisatie de annuleringskost van de opleider aan.

OPGELET:

Deze vorming is gratis voor organisaties behorend tot de Federale vormingsfondsen:

• Ziekenhuizen (PC330)

• Ouderenzorg (PC330)

• Gezondheidsinrichtingen en diensten (PC330)

• Opvoedingsen huisvestingsinrichtingen (PC319)

• Het Sociaal Fonds 337 (PC337)

Voor Ziekenhuizen gaat de deelname aan vorming af van hun opleidingsbudget.

Werknemers van Ziekenhuizen en Rusthuizen in het bezit zijn van een masterdiploma mogen niet deelnemen, behalve indien:

• ouder dan 50 jaar,

• bij een verminderde arbeidsgeschiktheid of

• minder dan één jaar in dienst en werkzoekende vóór de aanwerving.